CAPÍTULO 5

¿CÓMO OCUPAMOS NUESTRO TIEMPO?

• Necesitamos llenar el tiempo.
  
• Las formas de estructurar el tiempo.
  
• El circuito parasitario.
  
• ¿Qué es una emoción parásita?
  
• Expresar las emociones naturales.
  
• Resolver las emociones elásticas.
  
• Evitar coleccionar cupones emocionales.
  
• Evitar parasitar caricias.
  
• Qué hacer con las emociones parásitas.
  
• ¿Qué es un juego psicológico?
  
• ¿Por qué jugamos juegos?
  
• Las ventajas de jugar juegos.
  
• Los grados de gravedad de los juegos.
  
• Un ejemplo de juego.
  
• El diagrama transaccional de los juegos.
  
• Los juegos y la formula "J" de Berne.
  
• Los juegos y el triángulo dramático.
  
• ¿Qué podemos hacer con los juegos?
  
• Buscar la próximidad.